Apprendre à maigrir taureau
Taureau : comment maigrir suivant votre signe
Votre capital santéVotre propension aux excès et votre goût exagéré pour la bonne chère favorise des engorgements, un empâtement d'autant plus menaçant que vous n'avez pas le goût du sport et préférez la pêche à la ligne à la course à pied. Ainsi, non seulement les kilos superflus s'accumulent, mais les risques de cholestérol et d'acide urique s'aggravent. Vous pouvez souffrir de troubles circulatoires : la couperose, la pléthore vous guettent à l'âge mûr. De plus, votre système digestif peut être fragilisé par votre tendance à ruminer indéfiniment vos problèmes. Vous êtes donc prédisposé aux troubles gastriques, en particulier aux ulcères.
Le Taureau que vous êtes a de fâcheuses tendances à s'empâter. Vous pouvez également, si vous laissez l'anxiété vous dominer, chercher à remonter votre moral par le biais de la boulimie. Il n'est bien entendu pas question de vous conseiller de suivre un régime de famine, mais seulement de modérer votre gourmandise naturelle.
Vous aimez le confort domestique et les veillées au coin du feu plutôt que de faire du sport. Mais vous aimez aussi le grand air de la campagne ou de la montage, ce qui vous est très bénéfique.
Vos points faibles : la gorge, le larynx, la thyroïde.
Votre méthode naturelle
Signe de Terre, vous êtes un sensuel. Voilà pourquoi vous pouvez bénéficier au maximum des vertus de l'AROMATHÉRAPIE. Utilisez des plantes sous forme de bains ou de massages. Les huiles essentielles sont aussi vos meilleures alliées. Vous trouverez dans les magasins de produits naturels ou de diététique toute une gamme d'essences correspondant à votre problème spécifique : cellulite, rondeurs locales, etc.
Votre régime douceur
Il n'est pas question de supprimer totalement la viande de votre alimentation. Mais vous auriez intérêt à faire une cure végétarienne de dix jours de temps à autre. En effet, votre tempérament sanguin, votre goût des bonnes choses, vous entraînent à de nombreux excès. Supprimer la viande pendant quelques jours ne peut pas vous faire de mal. Légumes frais, céréales et eau de source - beaucoup d'eau de source pour éliminer les toxines accumulées ! Si cela vous semble intenable, alors mangez en plus du blanc de poulet ou de l'escalope de dinde, préférablement sans la peau.
Lecture recommandée
Le livre "Gourmande et mince" par le Dr Zermati et Rachel Dornier, aux éditions Hachette.
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